1.
這幾週在做回顧時,對於 goals / OKR 這類的話題有了比較巨大且主要的轉變(歸功於一些書籍)。從大學開始,每年伊始(特別是跨完年的 moment)都會做一些 goal list,比如今年要減肥,有一年是在朋友家,用漂亮的文具著墨。當然這種 goal 直到兩三年前都不符合所謂 SMART 原則,回去細數也沒幾個真的做到的,儘管可惜,但我卻也不後悔,可能主因是自己還算滿足於目前的生活,如果可以定義,那現在這樣就是幸福且滿足的狀態(雖然失業?)。
2020 年下半年,開始維持了大量閱讀的習慣(原因眾多,感謝這些遭遇),於是因緣際會開始用 OKR 系統來掌握跟進自己的目標,當然,這些 objective 跟 key result 看似定得還不錯(比如讀書、運動),一直以來,直到這幾天,都還是嘗試在運轉著自己的 OKR 系統,可是維護很難,因為上班很累。即便看了很多 Eat That Frog, Brian Tracy、Atomic Habits, James Clear 這樣的雞血書,腦掌握了,認清現實和自己的 limitation 仍是需要持續學習。
以上是從不會完成的「新年新希望」、轉變到每個季度定期 reflect and revise 的 OKR,我想對於自己已是一大跨越。
2.
2020 年下半年辭職後,也開始嘗試挖掘自己的 principle and values (主要是受七個習慣啟發),無奈或許智商情商都還沒高到可以參透這整件事情是怎麼一回事,每每規劃與回顧都很一般,外加上自己一直在摸索探索打造自己的 knowledge system(還是要說,Bear 仍有非常多限制,我可能某天還是會到 Roam Research 上),我到最近看完 Justice: What’s the Right Thing to Do? Micheal J. Sandel 以及一篇文章 https://fs.blog/hunter-s-thompson-to-hume-logan/ 才真是給了自己當頭棒喝:明明在這麼多書裡看過!
重要的不是我要做什麼,而是我是誰,我想過什麼樣的生活,再去了解分析我要做什麼。
明明我這麼信仰 start with why,卻一直把自己絆住,一直覺得工作與生活很剝離、無意義。以此來回顧,其實不管是 2021 年面試 Roblox 或是去 Shopee 這樣的決策,都不是很準確,也是我落入想離職境地的主因。但也幸好有這樣的發展,讓我清楚我不想要什麼。
這一週看完公正後,我重新梳理了自己的 principle and values — — 此時此刻的我相信的、認為的我應是誰。這個梳理陸陸續續這兩年已經進行到 V4,奇異的是,梳理完後,以前的筆記突然 appear to be useful,很多架構也逐漸清晰,例如我希望如何訂定目標、又如何回顧。
3.
於是,我終於正式脫離 OKR 式的目標系統。當然,在一些小架構(執行層面)上可用 OKR 來進行追蹤,但是主系統已不再是這個,而是追尋 principle and values > commitment > action plan 這樣的方式出發,一切以「我是誰」出發。
寫好 principle and values 後,根據這個內容,發展出我的 commitment 與 action plan。培養的每個 commitment (habit) 並不是如 OKR 一樣的交付就行,重點反而是維持,以及檢驗、反思、行動的循環。
我一共決定了 4 個 commitment(太多無益),然後 commitment 之下,再訂了如 OKR 式的 1) action plan 2) how to track and measure。單單使用 OKR 容易落入形式,或為了完成而完成(當然有可能是 OKR 定得不夠好),甚至是變得很不有趣——每天的 reflection 都差不多。
這樣由目標「我想要」發展出的 action plan 會實際進入每天的行程裡面,然後重新定義每日、每週、每月、每季、每年應該要反思與創新的目的本身,目標的確立能盡可能避免因為「進步」本身而讓人想鬆懈的假象。
這當中有主要三點困難與重點:
- 關於 personal development 的大部分時刻,數量都不是檢驗標準,而是關於「質」的評價,關於我們怎麼 trigger behavior,怎麼讓重複或是進步變得簡單、系統化。
- 了解自己的價值觀,了解自己想成為誰、想要什麼樣的生活,這是最難的。但是套用文章裡說的,有時時間會推著我們走,強迫我們開始做選擇。這未必是壞事。
- 最重要的,人生是變動的。不要因為沈沒成本就覺得算了,這樣很容易讓事情發展的感覺「毫無意義」 — — 這完全是我對自己說的。
4.
Highlight:
順便進行 2021 年回顧。對我來說最難得的部分,或許是我的 Existence issue crisis 終於告一段落,謝謝康德和卡繆,也終於因為 Individual Psychology, Alfred Adler 可以跨越一些包袱與完美主義
Celebrations:
- 今年其實總體來說(雖然年底才明白這些),能量還是足夠的:終於對自己開始有足夠的信任,終於給自己足夠的安全感,終於在年末找到能量上持續的動力
- 我實在是很久沒有感受到這樣自我能量充足(尤其是大學畢業後),另外在香格里拉感受到的強烈的平靜,也很想要在日常體驗
- 此外年末讓自己好好過,也讓峰終效應以一個美好的姿態結束這一年,很幸福
Opportunity areas:
- socially and emotionally 訂定的小目標還是沒有顯著的進步,我還是很 set back,偶爾沒有安全感。我的生活也相對簡單,希望 2022 年更加豐富,自己更懂得創造機會、維繫關係,更關心別人,更少 focus 在自己
- 更明白如何使用這些工具,創造社會價值,開始培養影響力、啟發力
- 累積身心靈財富,在實踐的道路上可以穩定成長,關注健康
- 漸漸明白,半途而廢的感覺源自於某種內心深處的愧疚感 — — 我沒有努力然後逃離了,或是認為自己沒有這個能力,而放棄了。對於這些草草的結束,還有不再聯絡的人,要想辦法解決,也可能這就是長大,明白很多人終將只是路過,希望自己對於每個結束都能說:「我盡力了」